МЕТОДИКА ОСВОЕНИЯ БИОМЕХАНИЧЕСКОЙ СТРУКТУРЫ СОСКОКА «ДВОЙНОЕ САЛЬТО ВПЕРЕД В ГРУППИРОВКЕ НА ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ БРУСЬЯХ МАХОМ НАЗАД ИЗ УПОРА»
Аннотация
Постановка проблемы. В упражнениях на параллельных брусьях соскок двойное сальто вперед в группировке махом назад из упора является кульминационным финальным аккордом, завершающим логичное, эстетически цельное построение, создаваемое гимнастом двигательными средствами. В настоящее время это один из сложных современных соскоков, часто исполняющийся высококвалифицированными гимнастами на крупных соревнованиях. Приземление в доскок после него в конце комбинации существенно повышает шансы гимнаста на получение высокой оценки. Однако фазовая биомеханическая структура техники его исполнения изучена недостаточно. Это обусловлено использованием обычных видеокамер с низкой скоростью съемки (25 к/сек). Проблема состоит в разработке методики освоения техники исполнения соскока двойное сальто вперед в группировке на параллельных брусьях махом назад из упора с использованием высокоскоростной съемки видеокамерой Phantom со скоростью 500 к/с.
Цель статьи – выявить фазовую биомеханическую структуры техники исполнения соскока двойное сальто вперед в группировке на параллельных брусьях махом назад из упора и разработать методику ее освоения.
Методологию исследования составляет комплекс инструментальных методов исследования, в частности использование высокоскоростной видеосъемки видеокамерой Phantom со скоростью 500 к/с, программного обеспечения «Tema MaxTrack» для обработки видеоматериалов, компьютерные технологии, а также теоретический анализ специальной литературы зарубежных и отечественных ученых и программных документов, педагогические наблюдения, структурно-фазовый и педагогико-биомеханический анализ.
Результаты. Выявлена фазовая биомеханическая структура техники исполнения гимнастического элемента – двойное сальто вперед в группировке на параллельных брусьях. Разработана и обоснована эффективная методика обучения этому элементу.
Заключение. С использованием современных инструментальных методов исследована биомеханическая фазовая структура техники исполнения соскока двойное сальто вперед в группировке на параллельных брусьях на основе междисциплинарной методологии исследования педагогическая биомеханика. По данным высокоскоростной видеосъемки (500 к/с) определены биомеханические характеристики фазовой микроструктуры и построена педагогико-биомеханическая структурно-фазовая модель.
Литература
2. Аркаев Л.Я., Сучилин Н.Г., Савельев B.C. Педагогико-биомеханический анализ техники спортивных движений на основе программно-аппаратного видеокомплекса // Теория и практика физической культуры. 1996. № 4. URL: http://lib.sportedu.ru (дата обращения: 27.03.2020).
3. Гавердовский Ю.К. Обучение спортивным упражнениям. М.: ФиС, 2007. 912 с. URL: https://gym.sportedu.ru (дата обращения: 01.04.2020).
4. Донской Д.Д., Зациорский В.М. Биомеханика спорта. М.: ФиС, 1981. 143 с. URL: https://www.twirpx.com (дата обращения: 01.04.2020).
5. Донской Д.Д. О путях биомеханического обоснования спор¬тивной техники // Принципиальные вопросы биомеханического анализа спортивных двигательных действий: сб. науч. тр. МОГИФК. 1986. Малаховка, 1987. С. 20–25. URL: http://www.wikidocs.ru (дата обращения: 01.04.2020).
6. Дьячков В.М. Исследование ведущих элементов и фаз движений и их отражение в ритме технически сложных видов спор¬та // Проблемы высшего спортивного мастерства: сб. науч. тр. ВНИИФК. М., 1968. С. 17–25. URL: https://monographies.ru (дата обращения: 27.03.2020).
7. Дьячков В.М., Сучилин Н.Г., Федяев Ю.А., Селиванова Т.Г. Основы спортивно-целевого перспективно-прогностического программирования процесса совершенствования технического мастерства высококвалифицированных спортсменов // Проблемы высшего спортивного мастерства: сб. науч. тр. ВНИИФК. М., 1980. С. 99–130. URL: https://mirznanii.com (дата обращения: 03.04.2020).
8. Евсеев С.П., Рыкунов Ю.Н. Обучение гимнастическим упражнениям с помощью технических средств управления суставными движениями // Гимнастика. М.: ФиС, 1985. Вып. 2. С. 17–22. URL: http://sportlib.su (дата обращения: 30.03.2020).
9. Курьеров Н.А. Фазность действий гимнаста. М.: ФиС, 1961. 121. URL: http://www.cnopm.ru (дата обращения: 30.03.2020).
10. Сучилин Н.Г., Шевчук Ю.В. Исследование движения тела спортсмена в безопорном периоде спортивных упражнений // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. Психолого-педагогические науки. 2014. № 1 (27). С. 119–126. URL: http://vestnik.kspu.ru (дата обращения: 31.03.2020).
11. Сучилин Н.Г. Педагогическая биомеханика как методологический подход и междисциплинарное научное направление // Материалы XII Международного научного конгресса «Современный олимпийский спорт, параолимпийский спорт и спорт для всех». М., 2008. Т. 2. С. 132. URL: https://dspace.susu.ru/ (дата обращения: 31.03.2020).
12. Сучилин Н.Г. Техническая структура гимнастических упражнений // Гимнастика. Теория и практика: метод. приложение к журналу «Гимнастика». М.: Советский спорт. 2010. Вып. 1. С. 5–19. URL: http://elar.urfu.ru (дата обращения: 31.03.2020).
13. Фарфель В.С. Управление движениями в спорте. М.: ФиС, 1975. 208 с. URL: https://search.rsl.ru (дата обращения: 01.04.2020).
14. Хасин Л.А., Бурьян С.Б., Дроздов А.Л. Исследование биомеханической микроструктуры сложнокоординационных двигательных действий высшей сложности на основе высокоскоростной видеосъемки и математического моделирования и эффективная методика их формирования и совершенствования до уровня высшей спортивной результативности спортсменами высшей квалификации: отчет о НИР / МГАФК НИИТ. Малаховка, 2013. 194 с. № гос. регистрации 0120374167. URL: https://cyberleninka.ru/(дата обращения: 10.04.2020).
15. Hiley M.J., Yeadon M.R. Maximal dismounts from high bar. J Biomech. 2005. Nov.
№ 38 (11). P. 2221-7. URL: https://www.pubfacts.com (дата обращения: 03.04.2020).
16. Hiley M.J., Yeadon M.R. Optimisation of high bar circling technique for consistent performance of a triple piked somersault dismount // Biomech. 2008. № 41 (8). P. 1730-5. URL: https://www.pubfacts.com/ (дата обращения: 03.04.2020).
17. Hiley M.J., Yeadon M.R. The margin for error when releasing the asymmetric bars for dismounts // Appl Biomech. 2005. Aug. № 21 (3). URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/(дата обращения: 03.04.2020).
18. Irwin G., Kerwin D.G. Inter-segmental coordination in progressions for the longswingon high bar // Sports Biomech. 2007. May. № 6 (2). URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ (дата обращения: 03.04.2020).
